CONSULTA NUTRICIONAL
COMO FUNCIONA A MINHA CONSULTA?
No meu atendimento, vou conhecer você̂ dos pés a cabeça! Antes da consulta eu te envio uma anamnese que deve ser respondida nos mínimos detalhes, com o máximo de informação possível, assim consigo te conhecer melhor antes mesmo do dia da nossa consulta!
No dia da consulta nós vamos conversar sobre a sua rotina, sobre os seus hábitos de vida e hábitos alimentares, sobre suas maiores dificuldades para que JUNTAS possamos encontrar a melhor forma de você̂ conquistar o seu objetivo!
QUAL É A LINHA DE DIETA QUE TRABALHO?
Eu trabalho com a dieta convencional, aonde eu monto um plano alimentar com diversas substituições, além de uma lista de substituição para que você possa ter mais autonomia no seu dia a dia e também trabalho com o protocolo de dieta flexível, aonde eu passo a quantidade de cada macronutriente (proteína, carboidrato e gordura) e você mesma monta o seu plano alimentar com o aplicativo My Fitness Pal.
QUAL É A DIFERENÇA ENTRE O ONLINE E O PRESENCIAL?
No online, não temos a avaliação física. A nossa métrica de avaliação será através de fotos e medidas tiradas no início e após 4 ou 6 semanas.
QUAIS SÃO OS PLANOS NUTRICIONAIS QUE OFEREÇO?
Eu ofereço 2 planos de atendimento nutricional diferentes. Desde o mais simples ao mais completo. Ambos com a mesma qualidade e com planos totalmente individualizados.
PLANO NUTRI BASIC
(SOMENTE ONLINE)
Opção mais econômica de todos os planos. Não possui vídeo chamada. Não é indicado para pessoas que possuem alguma complicação de saúde, transtorno alimentar, etc.
Você preenche a anamnese e recebe o plano alimentar em até 5 dias úteis.
O seu plano será personalizado para os seus objetivos, treinos, rotina, País, hábitos e preferências.
Inclui: Anamnese; Plano alimentar individualizado; Materiais de apoio (lista de substituição, e-book de receitas, manual da Nutri); Suporte via WhatsApp.
Não inclui: Vídeo chamada e Grupo exclusivo no WhatsApp.
INVESTIMENTO
1 mês: 257,00
2 meses: 457,00
PLANO NUTRI PLUS
ONLINE E PRESENCIAL
Opção de consulta online com vídeo chamada OU presencial.
É a opção mais procurada entre os meus pacientes. Antes da nossa consulta você vai responder um questionário bem completo, a Anamnese, incluindo um recordatório alimentar que peço para me enviar com pelo menos 24 horas antecedência. Neste questionário você vai me detalhar informações que iremos discutir durante a nossa consulta.
O seu plano será personalizado para os seus objetivos, seus treinos, sua rotina, seu País, seus hábitos e preferências e será enviado por e-mail em até 4 dias úteis após a nossa consulta.
Nesse plano você tem direito de participar do Grupo Exclusivo para pacientes.
O grupo vai te ajudar a ter mais incentivo, compartilhar as suas experiências e desafios.. Afinal, quando estamos rodeadas de pessoas com o mesmo objetivo, tudo fica mais fácil!
Inclui: Anamnese; Vídeo chamada ou presencia; Plano alimentar individualizado; Materiais de apoio (lista de substituição, e-book de receitas, manual da Nutri); Suporte por WhatsApp e Grupo exclusivo para pacientes no WhatsApp.
INVESTIMENTO
1 mês: 357,00
2 meses: 637,00